1月のプログラム

	午前		午後		ナイト
	①	②	①	②
４日（土）	正月遊び	書初め	卓球	フリータイム	自主活動
６日（月）	健康体操	1月の歳時記	初詣	木工・手芸	自主活動
７日（火）	筋力アップ	いどばた	カラオケ	ガーデニング	自主活動
８日（水）	ゆったりストレッチ	脳いきいき	ショッピング（明和）	スクラッチアート	パズル・自主活動
１０日（金）	筋力アップ	ぬり絵	みんなでドミノ	切り絵	自主活動
１１日（土）	みんなのミーティング		懐かしの音楽鑑賞	コラージュの時間	自主活動
１４日（火）	レッツダンス	ちぎり絵	筋力アップ	ジグソーパズル	自主活動
１５日（水）	筋力アップ	室内ゲーム	散策	絵手紙	運動・自主活動
１７日（金）	音楽鑑賞	ペン習字	午後のひととき	ちょっと聞いてよ	自主活動
１８日（土）	健康体操	書道＆短歌＆俳句など	みんなの時間		自主活動
２０日（月）	ゲーム	工作	レッツダンス	ガーデニング	自主活動
２１日（火）	卓球教室	ぬり絵	ショッピング（アピタ）	脳いきいき	カラオケ・自主活動
２２日（水）	筋力アップ	いどばた	卓球	茶道に親しむ	自主活動
２４日（金）	作業療法士の時間		みんなの唄	室内ゲーム	自主活動
２５日（土）	筋力アップ	切り絵	カラオケ	ガーデニング	自主活動
２７日（月）	ゆったりストレッチ	ちぎり絵	音楽鑑賞	はじめてのパソコン	計算・自主活動
２８日（火）	筋力アップ	書道＆短歌＆俳句など	レッツエクササイズ	料理	自主活動
２９日（水）	エクササイズ	ペン習字	カラオケ	カレンダー作り	自主活動
３１日（金）	筋力アップ	フリータイム	卓球	やってみようよ	自主活動

※③プログラムは　不定期で実施します！

※毎週土曜日　13～14時　アルコール依存症治療プログラム　お気軽にお問い合わせください！

12月のプログラム

	午前		午後		ナイト
	①	②	①	②
２日（月）	筋力アップ	いどばた	ショッピング（アピタ）	ガーデニング	自主活動
３日（火）	エクササイズ	１２月の歳時記	バドミントン	脳いきいき	自主活動
４日（水）	ゆったりストレッチ	切り絵	ソフトバレー	室内ゲーム	パズル・自主活動
６日（金）	散歩	工作	卓球	紙すき	自主活動
７日（土）	ゲーム	書道＆短歌＆俳句など	レッツダンス	作品展へ行こう	自主活動
９日（月）	みんなでドミノ	ぬり絵	フットサル	コラージュの時間	自主活動
１０日（火）	みんなのミーティング		みんなの唄	茶道に親しむ	運動・自主活動
１１日（水）	音楽鑑賞	パズル/自主活動	レッツエクササイズ	午後のひととき	自主活動
１３日（金）	卓球教室	脳いきいき	ショッピング(マーム）	ガーデニング	自主活動
１４日（土）	筋力アップ	ちぎり絵	卓球	木工・手芸	自主活動
１６日（月）	ゆったりストレッチ	ペン習字	ゲートボール	絵手紙	計算・自主活動
１７日（火）	健康体操	書道＆短歌＆俳句など	みんなの時間		自主活動
１８日（水）	レッツダンス	ぬり絵	筋力アップ	切り絵	自主活動
２０日（金）	筋力アップ	いどばた	カラオケ	スクラッチアート	自主活動
２１日（土）	エクササイズ	脳いきいき	ショッピング(クリスタル）	ガーデニング	カラオケ・自主活動
２３日（月）	筋力アップ	計算テスト	散策	ちょっと聞いてよ	自主活動
２４日（火）	ナースの時間		音楽鑑賞	料理	自主活動
２５日（水）	筋力アップ	フリータイム	クリスマス会		自主活動
２７日（金）	ゆったりストレッチ	室内ゲーム	卓球	カレンダー作り	自主活動
２８日（土）	筋力アップ	ペン習字	カラオケ	やってみようよ	庭散策・自主活動
３０日（月）	年末大掃除		グループミーティング

※毎週土曜日　13～14時　アルコール依存症治療プログラム　お気軽にお問い合わせください！