４月のプログラム

	午前		午後		ナイト
	①	②	①	②
２日（金）	筋力アップ	4月の歳時記	ボッチャ	フリータイム	パズル・自主活動
３日（土）	みんなのミーティング		ゲーム	スクラッチアート	自主活動
５日（月）	ゆったりストレッチ	読書の時間	筋力アップ	室内ゲーム	自主活動
６日（火）	健康体操	書道＆短歌＆俳句など	卓球	脳いきいき	自主活動
７日（水）	レッツダンス	いどばた	みんなでドミノ	ガーデニング	運動・自主活動
９日（金）	音楽鑑賞	ぬり絵	フットサル	木工・手芸	自主活動
１０日（土）	筋力アップ	ちぎり絵	みんなの時間		自主活動
１２日（月）	筋力アップ	ペン習字	名作に浸ろう	切り絵	自主活動
１３日（火）	マインドフルネス	パズル・自主活動	レッツエクササイズ	コラージュの時間	計算・自主活動
１４日（水）	卓球教室	室内ゲーム	芸術鑑賞	ジグソーパズル	自主活動
１６日（金）	ゆったりストレッチ	切り絵	はじめてのエアロビ	スクラッチアート	自主活動
１７日（土）	エクササイズ	脳いきいき	卓球	絵手紙	自主活動
１９日（月）	健康体操	書道＆短歌＆俳句など	レッツダンス	茶道に親しむ	大人のピアノ・自主活動
２０日（火）	筋力アップ	フリータイム	音楽鑑賞	はじめてのパソコン	自主活動
２１日（水）	ゲーム	ペン習字	ちょっと聞いてよ	脳いきいき	自主活動
２３日（金）	ナースの時間		卓球	ガーデニング	自主活動
２４日（土）	ゆったりストレッチ	ぬり絵	ボッチャ	切り絵	庭散策・自主活動
２６日（月）	筋力アップ	工作	みんなでドミノ	特得ニュース	自主活動
２７日（火）	レッツダンス	いどばた	太極拳	ガーデニング	自主活動
２８日（水）	マインドフルネス	ちぎり絵	卓球	カレンダー作り	自主活動
３０日（金）	筋力アップ	脳いきいき	レッツエクササイズ	やってみようよ	自主活動

※毎週土曜日　13～14時　アルコール依存症治療プログラム　お気軽にお問い合わせください！

３月のプログラム

	午前		午後		ナイト
	①	②	①	②
１日（月）	ゆったりストレッチ	室内ゲーム	はじめてのエアロビ	読書の時間	自主活動
２日（火）	筋力アップ	３月の歳時記	太極拳	フリータイム	パズル・自主活動
３日（水）	みんなのミーティング		レッツエクササイズ	脳いきいき	自主活動
５日（金）	健康体操	ちぎり絵	ゲーム	切り絵	自主活動
６日（土）	筋力アップ	いどばた	みんなでドミノ	木工・手芸	自主活動
８日（月）	エクササイズ	ぬり絵	ボッチャ	スクラッチアート	運動・自主活動
９日（火）	ゆったりストレッチ	書道＆短歌＆俳句など	卓球	ガーデニング	自主活動
１０日（水）	音楽鑑賞	ペン習字	みんなの時間		自主活動
１２日（金）	筋力アップ	脳いきいき	名作に浸ろう	コラージュの時間	自主活動
１３日（土）	マインドフルネス	切り絵	レッツダンス	室内ゲーム	計算・自主活動
１５日（月）	筋力アップ	ちぎり絵	ちょっと聞いてよ	ジグソーパズル	自主活動
１６日（火）	健康体操	工作	筋力アップ	茶道に親しむ	自主活動
１７日（水）	レッツダンス	パズル/自主活動	ボッチャ	木工・手芸	自主活動
１９日（金）	卓球教室	フリータイム	卓球	絵手紙	漢字・自主活動
２２日（月）	ゲーム	いどばた	フットサル	脳いきいき	自主活動
２３日（火）	健康体操	ぬり絵	芸術鑑賞	スクラッチアート	自主活動
２４日（水）	筋力アップ	書道＆短歌＆俳句など	卓球	ガーデニング	自主活動
２６日（金）	ゆったりストレッチ	ペン習字	みんなでドミノ	パズル/自主活動	自主活動
２７日（土）	心理士の時間		音楽鑑賞	はじめてのパソコン	庭散策・自主活動
２９日（月）	エクササイズ	漢字テスト	卓球	やってみようよ	自主活動
３０日（火）	筋力アップ	脳いきいき	レッツエクササイズ	カレンダー作り	自主活動
３１日（水）	マインドフルネス	ぬり絵	太極拳	切り絵	自主活動

※毎週土曜日　13～14時　アルコール依存症治療プログラム　お気軽にお問い合わせください！