10月のプログラム

	午前		午後		ナイト
	①	②	①	②
２日（金）	みんなのミーティング		太極拳	ガーデニング	自主活動
３日（土）	エクササイズ	１０月の歳時記	卓球	絵手紙	自主活動
５日（月）	ゆったりストレッチ	いどばた	みんなでドミノ	脳いきいき	パズル・自主活動
６日（火）	筋力アップ	ぬり絵	レッツダンス	木工・手芸	自主活動
７日（水）	音楽鑑賞	脳いきいき	卓球	切り絵	自主活動
９日（金）	マインドフルネス	ちぎり絵	みんなの時間		自主活動
１０日（土）	筋力アップ	ペン習字	ちょっと聞いてよ	読書の時間	運動・自主活動
１２日（月）	健康体操	書道＆短歌＆俳句など	レッツエクササイズ	スクラッチアート	自主活動
１３日（火）	筋力アップ	フリータイム	卓球	茶道に親しむ	自主活動
１４日（水）	ゲーム	工作	筋力アップ	室内ゲーム	自主活動
１６日（金）	ゆったりストレッチ	脳いきいき	懐かしの音楽鑑賞	コラージュの時間	計算・自主活動
１７日（土）	レッツダンス	パズル/自主活動	太極拳	ガーデニング	自主活動
１９日（月）	筋力アップ	ぬり絵	名作に浸ろう	ジグソーパズル	自主活動
２０日（火）	卓球教室	計算テスト	はじめてのエアロビ	切り絵	自主活動
２１日（水）	ワーカーの時間		卓球	フリータイム	漢字・自主活動
２３日（金）	健康体操	室内ゲーム	芸術鑑賞	スクラッチアート	自主活動
２４日（土）	ゆったりストレッチ	ちぎり絵	音楽鑑賞	はじめてのパソコン	自主活動
２６日（月）	筋力アップ	脳いきいき	ゲーム	やってみようよ	自主活動
２７日（火）	マインドフルネス	書道＆短歌＆俳句など	みんなでドミノ	カレンダー作り	庭散策・自主活動
２８日（水）	筋力アップ	いどばた	レッツダンス	ガーデニング	自主活動
３０日（金）	エクササイズ	ペン習字	卓球	木工・手芸	自主活動
３１日（土）	健康体操	ぬり絵	フットサル	脳いきいき	自主活動

9月のプログラム

	午前		午後		ナイト
	①	②	①	②
１日（火）	筋力アップ	9月の歳時記	太極拳	フリータイム	自主活動
２日（水）	みんなのミーティング		みんなでドミノ	切り絵	パズル・自主活動
４日（金）	エクササイズ	ぬり絵	卓球	絵手紙	自主活動
５日（土）	ゆったりストレッチ	脳いきいき	レッツダンス	木工・手芸	自主活動
７日（月）	筋力アップ	ペン習字	ちょっと聞いてよ	パズル・自主活動	自主活動
８日（火）	音楽鑑賞	いどばた	卓球	スクラッチアート	運動・自主活動
９日（水）	マインドフルネス	書道＆短歌＆俳句など	みんなの時間		自主活動
１１日（金）	健康体操	ガーデニング	はじめてのエアロビ	コラージュの時間	自主活動
１２日（土）	ゲーム	ちぎり絵	筋力アップ	ジグソーパズル	自主活動
１４日（月）	ゆったりストレッチ	フリータイム	卓球	茶道に親しむ	計算・自主活動
１５日（火）	筋力アップ	工作	芸術鑑賞	室内ゲーム	自主活動
１６日（水）	レッツダンス	脳いきいき	懐かしの音楽鑑賞	読書の時間	自主活動
１８日（金）	卓球教室	いどばた	名作に浸ろう	漢字テスト	自主活動
１９日（土）	エクササイズ	ぬり絵	卓球	スクラッチアート	カラオケ・自主活動
２３日（水）	筋力アップ	ガーデニング	レッツエクササイズ	木工・手芸	自主活動
２５日（金）	ゆったりストレッチ	書道＆短歌＆俳句など	音楽鑑賞	はじめてのパソコン	自主活動
２６日（土）	マインドフルネス	室内ゲーム	みんなでドミノ	やってみようよ	自主活動
２８日（月）	作業療法士の時間		レッツダンス	切り絵	庭散策・自主活動
２９日（火）	健康体操	ペン習字	ゲーム	脳いきいき	自主活動
３０日（水）	筋力アップ	ちぎり絵	卓球	カレンダー作り	自主活動

※熱中症予防の為、水分・帽子・タオルを忘れずにご持参ください！