7月のプログラム

	午前		午後		ナイト
	①	②	①	②
１日（水）	筋力アップ	七月の歳時記	太極拳	木工・手芸	自主活動
３日（金）	ゆったりストレッチ	工作	卓球	室内ゲーム	自主活動
４日（土）	筋力アップ	いどばた	レッツダンス	スクラッチアート	パズル・自主活動
６日（月）	みんなのミーティング		みんなでドミノ	コラージュの時間	自主活動
７日（火）	レッツダンス	ちぎり絵	ゲーム	脳いきいき	自主活動
８日（水）	音楽鑑賞	ガーデニング	レッツエクササイズ	絵手紙	自主活動
１０日（金）	マインドフルネス	ペン習字	ちょっと聞いてよ	読書の時間	運動・自主活動
１１日（土）	健康体操	書道＆短歌＆俳句など	卓球	茶道に親しむ	自主活動
１３日（月）	筋力アップ	脳いきいき	みんなの時間		自主活動
１４日（火）	エクササイズ	フリータイム	名作に浸ろう	切り絵	自主活動
１５日（水）	卓球教室	室内ゲーム	筋力アップ	ジグソーパズル	自主活動
１７日（金）	筋力アップ	ガーデニング	卓球	パズル/自主活動	計算・自主活動
１８日（土）	ゆったりストレッチ	ぬり絵	芸術鑑賞	脳いきいき	自主活動
２０日（月）	筋力アップ	ペン習字	音楽鑑賞	はじめてのパソコン	自主活動
２１日（火）	健康体操	いどばた	みんなでドミノ	スクラッチアート	自主活動
２２日（水）	エクササイズ	ちぎり絵	卓球	やってみようよ	庭散策・自主活動
２５日（土）	心理士の時間		はじめてのエアロビ	切り絵	自主活動
２７日（月）	ゲーム	ガーデニング	レッツダンス	フリータイム	自主活動
２８日（火）	マインドフルネス	書道＆短歌＆俳句など	レッツエクササイズ	カレンダー作り	自主活動
２９日（水）	筋力アップ	ぬり絵	卓球	脳いきいき	漢字・自主活動
３１日（金）	ゆったりストレッチ	計算/自主活動	懐かしの音楽鑑賞	木工・手芸	自主活動

※熱中症予防の為、水分・帽子・タオルを忘れずにご持参ください！

※アルコール依存症治療プログラム：土曜日13時～14時・ご相談ください。

６月のプログラム

	午前		午後		ナイト
	①	②	①	②
１日（月）	筋力アップ	いどばた	フットサル	コラージュの時間	自主活動
２日（火）	みんなのミーティング		卓球	ガーデニング	自主活動
３日（水）	マインドフルネス	六月の歳時記	レッツダンス	スクラッチアート	パズル・自主活動
５日（金）	健康体操	ペン習字	芸術鑑賞	絵手紙	自主活動
６日（土）	筋力アップ	脳いきいき	卓球	ジグソーパズル	自主活動
８日（月）	音楽鑑賞	ちぎり絵	レッツエクササイズ	木工・手芸	自主活動
９日（火）	ゆったりストレッチ	ぬり絵	みんなの時間		運動・自主活動
１０日（水）	エクササイズ	書道＆短歌＆俳句など	ゲーム	写生	自主活動
１２日（金）	筋力アップ	フリータイム	太極拳	ガーデニング	自主活動
１３日（土）	筋力アップ	工作	懐かしの音楽鑑賞	切り絵	自主活動
１５日（月）	マインドフルネス	パズル/自主活動	レッツダンス	脳いきいき	計算・自主活動
１６日（火）	卓球教室	計算テスト	レッツエクササイズ	読書の時間	自主活動
１７日（水）	筋力アップ	いどばた	卓球	室内ゲーム	自主活動
１９日（金）	ゆったりストレッチ	ちぎり絵	みんなでドミノ	スクラッチアート	自主活動
２０日（土）	レッツダンス	ペン習字	筋力アップ	木工・手芸	カラオケ・自主活動
２２日（月）	健康体操	脳いきいき	ちょっと聞いてよ	カレンダー作り	自主活動
２３日（火）	ゲーム	書道＆短歌＆俳句など	音楽鑑賞	はじめてのパソコン	自主活動
２４日（水）	筋力アップ	ぬり絵	卓球	フリータイム	自主活動
２６日（金）	ワーカーの時間		はじめてのエアロビ	切り絵	庭散策・自主活動
２７日（土）	エクササイズ	ガーデニング	名作に浸ろう	計算/自主活動	自主活動
２９日（月）	筋力アップ	室内ゲーム	卓球	やってみようよ	自主活動
３０日（火）	健康体操	漢字テスト	レッツダンス	脳いきいき	自主活動

※熱中症予防の為　水分・帽子・タオルをご持参下さい！