3月のプログラム

	午前		午後		ナイト
	①	②	①	②
1日 （水）	健康体操	3月の歳時記	卓球	木工・手芸	自主活動
3日 （金）	みんなのミーティング		ボッチャ	脳いきいき	自主活動
4日 （土）	ゆったりストレッチ	ペン習字	太極拳	フリータイム	庭散策・自主活動
6日 （月）	筋力アップ	計算テスト	ゲーム	ガーデニング	自主活動
7日 （火）	音楽鑑賞	脳いきいき	卓球	コラージュの時間	自主活動
8日 （水）	マインドフルネス	書道＆短歌＆俳句など	レッツダンス	室内ゲーム	自主活動
10日（金）	エクササイズ	ぬり絵	みんなの時間		パズル・自主活動
11日（土）	健康体操	工作	懐かしの音楽鑑賞	切り絵	自主活動
13日（月）	ゆったりストレッチ	いどばた	レッツエクササイズ	スクラッチアート	自主活動
14日（火）	散歩	ちぎり絵	みんなでドミノ	はじめてのパソコン	自主活動
15日（水）	卓球教室	読書の時間	ボッチャ	ガーデニング	漢字・自主活動
17日（金）	マインドフルネス	ペン習字	フットサル	絵手紙	自主活動
18日（土）	筋力アップ	ぬり絵	芸術鑑賞	茶道に親しむ	自主活動
20日（月）	エクササイズ	フリータイム	卓球	切り絵	自主活動
22日（水）	ゆったりストレッチ	漢字テスト	音楽鑑賞	脳いきいき	運動・自主活動
24日（金）	健康体操	いどばた	筋力アップ	木工・手芸	自主活動
25日（土）	ゲーム	脳いきいき	はじめてのエアロビ	ガーデニング	自主活動
27日（月）	レッツダンス	書道＆短歌＆俳句など	アートセラピー	ジクソーパズル	自主活動
28日（火）	筋力アップ	室内ゲーム	ちょっと聞いてよ	カレンダー作り	ゲーム・自主活動
29日（水）	散歩	ちぎり絵	みんなでドミノ	やってみようよ	自主活動
31日（金）	ナースの時間		卓球	スクラッチアート	自主活動

※糖尿病教室　月1回開催
※アートセラピー（サイトウミュージム）

2月のプログラム

	午前		午後		ナイト
	①	②	①	②
1日 （水）	レッツダンス	2月の歳時記	ゲーム	ガーデニング	自主活動
3日 （金）	ゆったりストレッチ	書道＆短歌＆俳句など	節分　　豆まき		自主活動
4日 （土）	マインドフルネス	ちぎり絵	卓球	スクラッチアート	ゲーム・自主活動
6日 （月）	筋力アップ	脳いきいき	みんなでドミノ	茶道に親しむ	自主活動
7日 （火）	健康体操	ペン習字	ボッチャ	木工・手芸	自主活動
８日 （水）	みんなのミーティング		レッツエクササイズ	フリータイム	自主活動
10日（金）	卓球教室	工作	太極拳	はじめてのパソコン	運動・自主活動
13日（月）	ゆったりストレッチ	ぬり絵	卓球	室内ゲーム	自主活動
14日（火）	エクササイズ	パズル／自主活動	はじめてのエアロビ	コラージュの時間	自主活動
15日（水）	健康体操	脳いきいき	みんなの時間		自主活動
17日（金）	筋力アップ	フリータイム	みんなでドミノ	ガーデニング	漢字・自主活動
18日（土）	音楽鑑賞	いどばた	ボッチャ	ジクソーパズル	自主活動
20日（月）	マインドフルネス	ペン習字	筋力アップ	絵手紙	自主活動
21日（火）	ゆったりストレッチ	ぬり絵	アートセラピー	切り絵	自主活動
22日（水）	筋力アップ	書道＆短歌＆俳句など	芸術鑑賞	カレンダー作り	計算・自主活動
24日（金）	ゲーム	ちぎり絵	卓球	やってみようよ	自主活動
25日（土）	健康体操	室内ゲーム	ちょっと聞いてよ	脳いきいき	自主活動
27日（月）	ワーカーの時間		音楽鑑賞	木工・手芸	庭散策・自主活動
28日（火）	筋力アップ	読書の時間	レッツダンス	スクラッチアート	自主活動

※糖尿病教室　月1回開催
※アートセラピー（サイトウミュージム）